广东技术师范学院应用电子技术教育专业毕业，中学电教一级教师，家用电子产品维修高级技师，维修电工高级工，禅城区优秀班主任。具有15年的机电类课程的教学经验，主讲《电工技术基础与技能》《电工电子技术》等多门专业课程。具有丰富的专业教学经验和较强的课程开发能力，专业教学深受学生的喜爱及好评。

伍老师具有较强的现代教育技术应用和开发能力，积极钻研专业知识和教育技术，积极参与各级的研究课题和试验。2010年撰写论文《电工专业“一体化”教学的实践与探索》获全国职业教育论文优秀奖。《给我一次机会，还你一个精彩》活动方案或全国和谐德育课题研究优秀成果二等奖；《触电急救》教学方案获得校创新杯信息化大赛一等奖。论文《关于对实验教学的思索与探讨》在《教育研究与探索》2009年第6期发表，并获“全国性教科成果”一等奖；论文《关于中职学校网络课程建设的探讨》被评为2008年佛山市职业技术教育优秀论文一等奖，并在《佛山教育》杂志发表。2016年参编《电工技术基础与技能》并出版。